InsomniaSeit Wochen schlafe ich höchstens 2 Stunden, wenn überhaupt.
Gedanken über Gedanken über Gedanken über Gedanken über Gedanken.
Mein Magen ist schon (wieder) kaputt und ich frage mich, wann das alles mal ein Ende hat. Habe ich das etwa nicht verdient?
Traurige Feststellung:
Mit Optimismus kommt man auch nicht weiter.
Gedanken über Gedanken über Gedanken über Gedanken über Gedanken.
Mein Magen ist schon (wieder) kaputt und ich frage mich, wann das alles mal ein Ende hat. Habe ich das etwa nicht verdient?
Traurige Feststellung:
Mit Optimismus kommt man auch nicht weiter.
... Was sagen?
teleporter,
Sonntag, 17. Januar 2010, 17:50
Versuchen Sie es mal mit Schlaftee aus der Apotheke und irgendeiner Ablenkung. Bei mir hat es jedenfalls geholfen. Gut, ich puzzel jetzt, aber immerhin besser als durchzudrehen ;-)
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elfentanz,
Sonntag, 17. Januar 2010, 17:55
Vielen Dank für den Tipp. Ich sollte das wirklich machen und deswegen wird der Tee morgen sofort besorgt.
Durchdrehen - so fühlt sich das gerade an.
Nicht schön, das Gefühl.
Durchdrehen - so fühlt sich das gerade an.
Nicht schön, das Gefühl.
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teleporter,
Sonntag, 17. Januar 2010, 17:58
Ich weiß. Bei mir hat sich zum Glück wieder normalisiert. Ich hab mir halt echt so ein paar Sachen zum Ablenken organisiert. Abends ne halbe Stunde puzzeln, Computer spielen etc. Hauptsache der Kopf wird frei und man wird müde :-)
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inez,
Sonntag, 17. Januar 2010, 18:00
ich höre Hörbücher oder -spiele ... ansonsten grüble ich zu viel ...
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elfentanz,
Sonntag, 17. Januar 2010, 18:05
Herr Teleporter, sind Sie auch zufällig vom Sternzeichen her Zwillinge?
Fräulein Inez und ich sind in diesem Sternzeichen geboren - und man sagt ja, dass diese die größten Grübler sind.
Schade Fräulein Inez, dass Sie nicht in der Nähe wohnen. WIr könnten uns vom Grüblen abhalten :o)
Computer spielen - das will ich nur in Maßen. Manchmal hilft es, das stimmt. Deswegen habe ich mir die Romane gegönnt - anderes ist gerade schwer zu lesen. Puzzeln könnte ich allerdings auch mal ausprobieren. Ich habe es bisher dann doch nur mit Bügeln versucht :o)
Fräulein Inez und ich sind in diesem Sternzeichen geboren - und man sagt ja, dass diese die größten Grübler sind.
Schade Fräulein Inez, dass Sie nicht in der Nähe wohnen. WIr könnten uns vom Grüblen abhalten :o)
Computer spielen - das will ich nur in Maßen. Manchmal hilft es, das stimmt. Deswegen habe ich mir die Romane gegönnt - anderes ist gerade schwer zu lesen. Puzzeln könnte ich allerdings auch mal ausprobieren. Ich habe es bisher dann doch nur mit Bügeln versucht :o)
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inez,
Sonntag, 17. Januar 2010, 18:06
ich bin Krebs, die wohl größten Grübler unter der Sonne
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teleporter,
Sonntag, 17. Januar 2010, 18:06
Nein, ich bin Skorpion. Was sagt man denen denn nach? Ich habs ja nicht so mit diesem Astrokrempel...
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elfentanz,
Sonntag, 17. Januar 2010, 18:10
Ups, da habe ich etwas verwechselt. Tut mir leid, Fräulein Inez, ich wusste nur, dass Sie im Juni geboren sind :o)
Ansonsten weiß ich da auch nur sehr wenig.
Skorpion: Das kleine Tier mit dem giftigen Stachel versetzt so manchen in Angst und Schrecken und lange haben auch die menschlichen Skorpione mit gewissen Vorurteilen gegen ihr Sternzeichen leben müssen: Ihnen wurde Rachsucht und Hinterlist vorgeworfen. Doch trifft das keineswegs auf sie zu. Eigenwillig, stark und auch stolz können Skorpione schon sein, aber ihren Stachel setzen sie nur dann ein, wenn sie sich bedroht fühlen. Ein Skorpion möchte alles analysieren und den Geheimnissen des Lebens auf den Grund gehen. Seinem Röntgenblick entgeht dabei kaum etwas. So ein Skorpion ist eben kein bequemer Zeitgenosse, sondern ein echter Individualist. Gnadenlos ist er den Ungerechtigkeiten des Lebens und den menschlichen Schwächen auf der Spur und setzt seine Intelligenz geschickt ein. Doch was die einen fürchten, sehen die anderen als charakterliche Stärke und positive Persönlichkeit an. Ein Skorpion geht seinen individuellen Weg und hat selten Angst vor der echten Herausforderung. Ja er braucht sie geradezu, erst dann fühlt er sich so richtig wohl. Der Grund dafür ist Mars, der neben Pluto den Skorpion regiert. Mars ist der Kampfplanet und so provoziert der Skorpion schon einmal eine kleine Kontroverse, um in Form zu bleiben und seine Kräfte mit anderen messen zu können. Man darf sich bei einem Skorpion keine Schwäche anmerken lassen und sollte ihn auch nicht herausfordern, vor allem dann nicht, wenn er in einer angriffslustigen Stimmung ist, denn dann kennt er keine Gnade. Auch wenn sich so mancher Skorpion mit noch so guten Umgangsformen tarnt, sollten Sie seine unnachgiebige und strenge Art niemals unterschätzen.
Ansonsten weiß ich da auch nur sehr wenig.
Skorpion: Das kleine Tier mit dem giftigen Stachel versetzt so manchen in Angst und Schrecken und lange haben auch die menschlichen Skorpione mit gewissen Vorurteilen gegen ihr Sternzeichen leben müssen: Ihnen wurde Rachsucht und Hinterlist vorgeworfen. Doch trifft das keineswegs auf sie zu. Eigenwillig, stark und auch stolz können Skorpione schon sein, aber ihren Stachel setzen sie nur dann ein, wenn sie sich bedroht fühlen. Ein Skorpion möchte alles analysieren und den Geheimnissen des Lebens auf den Grund gehen. Seinem Röntgenblick entgeht dabei kaum etwas. So ein Skorpion ist eben kein bequemer Zeitgenosse, sondern ein echter Individualist. Gnadenlos ist er den Ungerechtigkeiten des Lebens und den menschlichen Schwächen auf der Spur und setzt seine Intelligenz geschickt ein. Doch was die einen fürchten, sehen die anderen als charakterliche Stärke und positive Persönlichkeit an. Ein Skorpion geht seinen individuellen Weg und hat selten Angst vor der echten Herausforderung. Ja er braucht sie geradezu, erst dann fühlt er sich so richtig wohl. Der Grund dafür ist Mars, der neben Pluto den Skorpion regiert. Mars ist der Kampfplanet und so provoziert der Skorpion schon einmal eine kleine Kontroverse, um in Form zu bleiben und seine Kräfte mit anderen messen zu können. Man darf sich bei einem Skorpion keine Schwäche anmerken lassen und sollte ihn auch nicht herausfordern, vor allem dann nicht, wenn er in einer angriffslustigen Stimmung ist, denn dann kennt er keine Gnade. Auch wenn sich so mancher Skorpion mit noch so guten Umgangsformen tarnt, sollten Sie seine unnachgiebige und strenge Art niemals unterschätzen.
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teleporter,
Sonntag, 17. Januar 2010, 18:14
Mmh, da stimmt schon so einiges. Aber es fehlt auch noch eine Menge.
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elfentanz,
Sonntag, 17. Januar 2010, 18:17
Na ja, es war ja nur auf die Schnelle zusammengefasst *gg*
Ne, mal im Ernst. Man darf das alles ja nicht so ernst nehmen. Ich weiß halt nur von mir, dass ich 3 typische Eigenschaften eines Zwillings habe - eine Freundin von mir bestätigte das nämlich immer :o)
Ne, mal im Ernst. Man darf das alles ja nicht so ernst nehmen. Ich weiß halt nur von mir, dass ich 3 typische Eigenschaften eines Zwillings habe - eine Freundin von mir bestätigte das nämlich immer :o)
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elfentanz,
Sonntag, 17. Januar 2010, 18:17
So, ich werde jetzt ein Bad zur Entspannung nehmen.
Ich hoffe, das hilft.
Ich hoffe, das hilft.
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inez,
Sonntag, 17. Januar 2010, 18:18
ich soll auch ein typischer Krebs sein ...
dann mal gute Entspannung!
dann mal gute Entspannung!
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teleporter,
Sonntag, 17. Januar 2010, 18:23
Ich koche mal :o)
Ein entspanntes Bad, wünsche ich!
Ein entspanntes Bad, wünsche ich!
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elfentanz,
Sonntag, 17. Januar 2010, 20:44
Der Wasserschaden nimmt Dimensionen an ... aber ich habe versucht mich zu entspannen. Auch wenn ich zur Zeit etwas mitteralterlich bade: trotz Fernwärme und neuester Technologien ist mein Wasser nicht mal 25 Grad warm. Deswegen muss der Wasserkocher dran glauben.
Fräulein Inez, hat es geschmeckt?
Fräulein Inez, hat es geschmeckt?
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inez,
Sonntag, 17. Januar 2010, 20:47
ich hatte heute Mittag lecker FIsch - vorhin hat Herr (?) Teleporter gekocht ... ;o)
ging das Entspannen überhaupt, bei dem Wasserschadenduft? oder war Ihr Badezusatz ein wenig mehr im Einsatz?
ging das Entspannen überhaupt, bei dem Wasserschadenduft? oder war Ihr Badezusatz ein wenig mehr im Einsatz?
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elfentanz,
Sonntag, 17. Januar 2010, 20:51
Tz, langsam sollte ich mir Gedanken machen :o)
Dann frage ich jetzt Herrn Teleporter, ob es geschmeckt hat?
Ich habe ein Duftglas mit Jasmin & Zypresse ins Bad gestellt. Aber so wirklich will das nicht helfen. Außerdem tropft gelbes (!) Wasser von der Decke.
Viel schlimmer finde ich die Tatsache, dass mein Wasser so kalt ist. Und dafür soll ich zahlen?! Nur gut, dass ich bei einem Verein Mitglied bin.
Ha, das ist nämlich auch so eine Geschichte ...
Dann frage ich jetzt Herrn Teleporter, ob es geschmeckt hat?
Ich habe ein Duftglas mit Jasmin & Zypresse ins Bad gestellt. Aber so wirklich will das nicht helfen. Außerdem tropft gelbes (!) Wasser von der Decke.
Viel schlimmer finde ich die Tatsache, dass mein Wasser so kalt ist. Und dafür soll ich zahlen?! Nur gut, dass ich bei einem Verein Mitglied bin.
Ha, das ist nämlich auch so eine Geschichte ...
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inez,
Sonntag, 17. Januar 2010, 20:54
iiiiih ... gelbe Flecken sind ja schon schlimm, aber wenn es dann noch tropft! *pfui*
ja, machen Sie doch mal Meldung im Verein, vielleicht nützelt das ja was ...
ja, machen Sie doch mal Meldung im Verein, vielleicht nützelt das ja was ...
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elfentanz,
Sonntag, 17. Januar 2010, 20:58
Da bin ich zur Zeit sowieso regelmäßig zu Gast. Denn hatte ich 2008 eine heftige Nachzahlung (die war fast 4-stellig und man konnte nicht nachweisen, dass da getrickst wurde), so hatte ich für 2009 denselben Betrag zurückerstattet. Und meine Beraterin meinte, da kann was nicht stimmen - muss also ich täglich meinen Wasserbedarf dokumentieren. Denn laut Beraterin hätte ich theoretisch dieses Jahr wieder eine saftige Nachzahlung, sprich: dass ich pro Nacht 60 (!) Liter verbrauchen würde.
Das hier ist reinste Abzocke und nicht das erste Mal. Deswegen feste Daumen drücken, dass ich bald eine neue Bleibe finde.
Das hier ist reinste Abzocke und nicht das erste Mal. Deswegen feste Daumen drücken, dass ich bald eine neue Bleibe finde.
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inez,
Sonntag, 17. Januar 2010, 21:01
haben Sie einen Pool zu Hause? oder ist Ihr Hausgast ein Goldfisch, der jeden Tag frisches Wasser braucht? oder ein Kamel, das für schlechte Zeiten vorsorgt?
ich drück dann mal feste die Daumen!
ich drück dann mal feste die Daumen!
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elfentanz,
Sonntag, 17. Januar 2010, 21:07
*kicher*
Ein Kamel wäre bestimmt sehr unterhaltsam ...
Vielen Dank für's Drücken!
Ein Kamel wäre bestimmt sehr unterhaltsam ...
Vielen Dank für's Drücken!
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bienieengel,
Sonntag, 17. Januar 2010, 21:07
Das Wasser, was Sie jede Nacht verbrauchen, ist wahrscheinlich das, was jetzt durch die Wände sickert...
Viel Erfolg beim Aufspüren!!!
Viel Erfolg beim Aufspüren!!!
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elfentanz,
Sonntag, 17. Januar 2010, 21:10
Nein, leider nicht. Ich musste heute Nacht jede Stunde dokumentieren, was angesichts meiner Schlaflosigkeit ein Kinderspiel war. Nichts auffälliges.
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inez,
Sonntag, 17. Januar 2010, 21:16
das wäre nichts für mich, hab in der letzten Zeit in Schlafbedürfnis, das ist sagenhaft (um 21 Uhr ins Bett und dann bis 6.15 durchschlafen) ... und dann jede Stunde notieren...
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elfentanz,
Sonntag, 17. Januar 2010, 21:34
Ach, wenn man nicht schlafen kann ... mein Schlafbedürfnis kommt dann tagsüber. Was ja sehr schlecht ist, wenn man arbeiten muss,
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teleporter,
Sonntag, 17. Januar 2010, 22:57
Ja, es hat geschmeckt! Es gab lecker Gemüsesuppe.
Ich wünsche dann mal eine ruhige, lange und entspannte Nacht :-)
Haben sie den Tatort gesehen? Da konnte man ja prima bei einschlafen!
Ich wünsche dann mal eine ruhige, lange und entspannte Nacht :-)
Haben sie den Tatort gesehen? Da konnte man ja prima bei einschlafen!
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elfentanz,
Montag, 18. Januar 2010, 02:17
Das hört sich sehr lecker an. Kann nur lecker sein, da sie von einem so begnadeten Koch wie Ihnen zubereitet wurde :o)
Tatort ist nicht gerade das, was mich einschlafen lässt. Meine Fernsehauswahl allerdings wenigstens für zwei Stunden :o)
Wobei mir gerade einfällt, dass ich ja doch mal eine Einschlafhilfe hatte, und die ich jetzt wieder mal ausprobieren werde.
Fragen Sie lieber nicht. Das zu kennen ist zu peinlich.
Soviel dazu: heute glänzt er lila...
Tatort ist nicht gerade das, was mich einschlafen lässt. Meine Fernsehauswahl allerdings wenigstens für zwei Stunden :o)
Wobei mir gerade einfällt, dass ich ja doch mal eine Einschlafhilfe hatte, und die ich jetzt wieder mal ausprobieren werde.
Fragen Sie lieber nicht. Das zu kennen ist zu peinlich.
Soviel dazu: heute glänzt er lila...
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... Was sagen?
s_i_e,
Sonntag, 17. Januar 2010, 18:38
tickende wecker können helfen. habe ich stress und quälende nachtgedanken konzentriere ich mich auf das ticken dieses nervigen uhrwerks und irgendwann schlafe ich darüber ein.
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elfentanz,
Sonntag, 17. Januar 2010, 20:41
Vielen Dank für den Tipp.
Ich werde alle beherzigen, die sich hier so auftun.
Ich werde alle beherzigen, die sich hier so auftun.
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... Was sagen?
sid,
Sonntag, 17. Januar 2010, 23:21
Also ich höre ja das hier. Jetzt wieder. Seit Weihnachten, als Dopingmittel. Zum Einschlafen. Weil anders ist mir wohl nicht beizukommen. Zumindest nicht allein.
Und weil ich nu von CD 1 eine Woche lang immer ab 13 losgestartet bin um noch vor Ende einzuschlafen, hab ich mich heute gegen 4h aufn Bauchgelegt, frierend, um endlich 13,14,15 fertig zu lauschen (und endlich zu CD II vorwärts zu kommen).
Sie brauchen gar nicht glauben. Nach dem dritten Anlauf und gefühlt blaugefroren, hab ich für mich beschlossen, daß ich wohl soweit gehört (verschlafen) hab, daß ich CD tauschen kann.
Soweit von mir... jetzt hab ich ausgeplaudert, was mich einschlafen läßt, wenn sonst nix mehr geht.
(Ich hab noch manchmal einen Stein in der Hand, oder unterm Kissen, hilft auch - aber nicht immer.)
Und weil ich nu von CD 1 eine Woche lang immer ab 13 losgestartet bin um noch vor Ende einzuschlafen, hab ich mich heute gegen 4h aufn Bauchgelegt, frierend, um endlich 13,14,15 fertig zu lauschen (und endlich zu CD II vorwärts zu kommen).
Sie brauchen gar nicht glauben. Nach dem dritten Anlauf und gefühlt blaugefroren, hab ich für mich beschlossen, daß ich wohl soweit gehört (verschlafen) hab, daß ich CD tauschen kann.
Soweit von mir... jetzt hab ich ausgeplaudert, was mich einschlafen läßt, wenn sonst nix mehr geht.
(Ich hab noch manchmal einen Stein in der Hand, oder unterm Kissen, hilft auch - aber nicht immer.)
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elfentanz,
Montag, 18. Januar 2010, 02:15
Vielen Dank für die vielen Tipps.
Früher half Musik, und seit einiger Zeit sind Klänge unerträglich. Vielleicht sollte ich das auch versuchen, abgeschaltet ist es ja schnell.
Welchen Handschmeichler haben Sie denn da?
Früher half Musik, und seit einiger Zeit sind Klänge unerträglich. Vielleicht sollte ich das auch versuchen, abgeschaltet ist es ja schnell.
Welchen Handschmeichler haben Sie denn da?
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